L’approche

Thérapie individuelle

Unique et basée sur la Méthode Dynamique de Relations Humaines (MDRH), notre approche  se veut douce et vise à atteindre le bien-être de chaque individu.

Semi-directive, notre méthode d’aide psychologique unit l’approche humaniste et cognitivo-comportementale.

Cognitive et basée sur la réalité, elle favorise le passage à l’action progressif. Ceci permet alors de réaliser par l’expérimentation que les peurs qui nous habitent sont plus souvent qu’autrement, irréalistes et irrationnelles.

Plus on expérimente ce qui nous fait peur, plus on élève notre confiance et plus on retrouve du pouvoir sur sa vie.

Coaching relationnel de couple

C’est amener le focus sur ce qui fonctionne plutôt que sur ce qui ne fonctionne pas

  • Se centrer sur la relation plutôt que sur l’individu
  • Amener la personne à réfléchir  et pratiquer l’écoute avec curiosité

« Pour que l’homme se sente fort, il a besoin de sentir  le support de sa femme, pour que la femme se sente séduite elle a besoin de sentir que son homme est fort. »

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